純凈水和礦泉水這兩種水哪種更好？

生活里純凈水和礦泉水這兩種水哪種更好？

2022-03-30
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4個(gè)回答

匿名用戶

2022-03-30

　　礦泉水含有一定量的礦物質(zhì)，純凈水幾乎不含礦物質(zhì)。礦泉水幾乎都是堿性水，純凈水是酸性水。礦泉水是小分子團(tuán)水，純凈水是大分子團(tuán)水。喝等量的水，純凈水漲肚子，礦泉水不會(huì)漲肚子。含有礦物質(zhì)的水人類喝了數(shù)百萬年，中國(guó)人喝純凈水不超過30年。 動(dòng)物研究顯示堿性礦泉水能抑制破骨細(xì)胞，增加皮質(zhì)骨厚度和骨小梁密度。而純凈水沒有這樣的作用。從進(jìn)化論角度和生理學(xué)角度來說礦泉水更好，因?yàn)楹械V物質(zhì)的水人類已經(jīng)喝了數(shù)百萬年，自然選擇使得人類的代謝機(jī)制更適應(yīng)含有礦物質(zhì)的礦泉水。

匿名用戶

2022-03-30

　　我們喝水的目的，只有一個(gè)，就是補(bǔ)充水分。所以，依照情況的不同，自由選擇即可，請(qǐng)別在這個(gè)問題上大動(dòng)腦筋，健康層面也不必過分擔(dān)憂。

匿名用戶

2022-03-30

　　我們喝水主要是為了補(bǔ)充水分，這是人體所需，而從水中補(bǔ)充礦物質(zhì)等則是其次。而且礦泉水中的礦物質(zhì)含量非常少，光靠喝礦泉水要補(bǔ)充人體日常所需的礦物質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要從其它食物來獲得。所以礦泉水中的礦物質(zhì)作用不大，但從補(bǔ)水的角度來說，這兩種水的效果是一樣的。而天然的礦泉水對(duì)水源的要求極高，要沒有被污染的深層地下水。天然的自然是好的，但是這樣的水源開采難度大，數(shù)量也就有限。

匿名用戶

2022-03-30

　　純凈水落腳點(diǎn)在“純凈”二字，一般是通過蒸餾、反滲透等工藝將水提純，去掉了水里面的雜質(zhì)和離子。就水源上來說，通常直接采用自來水來進(jìn)行加工制得純凈水。而礦泉水則突出了“礦”字，代表的是鈣、鎂等礦物元素。礦泉水因來源不同分為兩種，一種是取自天然的礦泉水，從深層地下采的水加工制得，這些水本身就含有礦物元素;另一種則是將自來水凈化后，再人工添加礦物元素而成。只要是符合安全標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的飲用水，實(shí)際上都差不多。

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