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匿名用戶
2022-10-27
飯后立即泡腳。大多上班族回家的時(shí)間都會(huì)較晚,所以在匆忙解決晚飯后,會(huì)選擇立即泡腳、洗漱后睡覺。但是,如果飯后立即泡腳,會(huì)使原本應(yīng)流向消化系統(tǒng)的血液全部流向下肢,久而久之出現(xiàn)消化系統(tǒng)問題。建議大家飯后至少半小時(shí)后再泡腳。泡腳水溫過高。冬天時(shí)很多人都會(huì)感到手腳冰涼,這時(shí)就會(huì)用溫度較高的水泡腳,但是如果水的溫度過高,不僅會(huì)有逐步被燙傷的可能,還會(huì)使人出現(xiàn)頭暈頭脹的問題,一般泡腳水的溫度在45度左右,即手能夠接受的溫度。
匿名用戶
2022-10-27
泡腳時(shí)間過長。因?yàn)榕菽_時(shí)能夠讓人身心放松,所以很多人都會(huì)長時(shí)間的泡腳。但是,因?yàn)榕菽_的時(shí)候,人體的血液循環(huán)會(huì)加快,并且心率也會(huì)比平時(shí)快一些,所以如果泡腳時(shí)間過長,很容易增加心臟負(fù)擔(dān),尤其是體質(zhì)較弱或是勞累過度的人,一旦泡腳時(shí)間過長,甚至?xí)斐蓵炟驶蛐菘?。建議泡腳時(shí)間最好控制在15~30分鐘左右,如果感到不適,需要立即停止泡腳。