減肥期間可以吃甜點(diǎn)嗎？哪些甜點(diǎn)可以吃？

2022-09-29
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匿名用戶

2022-09-29

木瓜沙拉：木瓜含有獨(dú)特的蛋白分解酵素，對于清除吃肉積聚的脂肪非常有效。而且它含有的果膠成分，對于清潔腸道非常有利。

匿名用戶

2022-09-29

奇異果：奇異果不僅含有豐富的維生素C，還含有豐富的纖維素，因此能夠很好地加快人體脂肪的分解，減少脂肪的堆積。

匿名用戶

2022-09-29

紅豆粥：紅豆含有的石堿酸成分能夠促進(jìn)大腸蠕動，增加排尿的頻率，對于防治便秘非常有利，從而達(dá)到清除下身脂肪的目的。

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