為什么不建議買跑步機(jī)？跑步機(jī)有什么缺點(diǎn)？

哪些人群不適宜跑步？經(jīng)常跑步會(huì)有什么影響？

2022-05-13
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匿名用戶

2022-05-13

跑步機(jī)的跑步帶是不平穩(wěn)的，是會(huì)移動(dòng)的，所以我們的腳在落地的時(shí)候受到的壓力更大，接到的沖擊力也更大。跑步本身對(duì)膝關(guān)節(jié)就不親善，我們的膝關(guān)節(jié)會(huì)因?yàn)榕懿蕉艿揭恍_擊的。所以跑步機(jī)遇影響到我們的膝蓋，會(huì)受到更多的損傷。

匿名用戶

2022-05-13

看個(gè)人需要，畢竟跑步機(jī)屬于比較大型的健身器材，家庭買跑步機(jī)占地方，如果只是暫時(shí)用用就擱置屬實(shí)過(guò)于浪費(fèi)了

匿名用戶

2022-05-13

跑步機(jī)的噪聲很大，就算是靜音的跑步機(jī)，也是會(huì)引致一些噪聲的。如果我們是在家里開(kāi)展跑步運(yùn)動(dòng)的話，是會(huì)給鄰居鄰居致使一些困擾的。所以，跑步機(jī)的另外一個(gè)弱點(diǎn)和壞處，就是聲響太大了，可能會(huì)給我們引致一些不便利。

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