雀巢速溶咖啡一天喝多少合適？最多喝幾袋？

2022-03-25
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2022-03-25

　　要注意的是，大家在睡覺(jué)之前不要喝咖啡，否則很容易影響睡眠，引起失眠問(wèn)題。

匿名用戶(hù)

2022-03-25

　　如果喝雀巢其他速溶咖啡的話(huà)，比如雀巢1+2咖啡，雀巢1+2咖啡是由奶精、糖、咖啡等混合而成，喝多了很容易引起發(fā)胖問(wèn)題，還含有植脂末，長(zhǎng)期攝入太多，可能會(huì)引發(fā)心血管問(wèn)題的。還有速溶咖啡喝太多，對(duì)腸道有刺激，所以適量喝就行。

匿名用戶(hù)

2022-03-25

　　雀巢速溶咖啡一天喝多少?zèng)]有絕對(duì)的數(shù)字規(guī)定，但最好不要喝超過(guò)兩三杯，也就是說(shuō)一天最多只能喝3袋，因?yàn)橐恍〈偃芸Х纫蚝渴?0毫克，人每天攝入咖啡因的含量不能超過(guò)400毫克，還有雀巢速溶咖啡中有多種添加劑，喝多了對(duì)身體不好

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