聽(tīng)說(shuō)喝綠茶一個(gè)月瘦了15斤這可信嗎？

2022-02-16
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匿名用戶

2022-02-16

　　綠茶的飲用以清淡幽香為最佳，一般飲用時(shí)都沒(méi)有添加糖和蜂蜜等調(diào)味品習(xí)慣，因此，綠茶中能量的含量很低，飲用不用擔(dān)心引起肥胖，并且綠茶中還含有很多的降糖降脂的成分，對(duì)減肥瘦身很有效果。而綠茶雖然有一定的減肥效果，但是效果并不是很好。

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