考研消極情緒該如何處理？

2021-12-22
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匿名用戶

2021-12-22

　　要養(yǎng)成積極的情緒，我們要清楚的認識到，只有積極的情緒才能好好準備考研，越是負面情緒越不利于考研。平心而論，考研負擔的確很重，這取決于我國的國情，我國人口平均為112人/平方公里，比世界平均人口密度高二倍多，因而考研競爭異常激烈，但這個事實我們必須正視它。研究發(fā)現情緒能影響一個人智力的發(fā)展。

匿名用戶

2021-12-22

　　自己要學會調控自己的情緒，考研本身就是很重要的，是咱們需要盡全力拼博的時候，考研更是對學生綜合素質的考驗。要在這知識覆蓋面廣，注重考查能力的選拔性考試中取勝，唯有全面提高素質。在打好知識基礎的同時，注重自我心理調節(jié)，以踏實準備這個不變，來應付考研復雜的多變。以良好的情緒投入下階段復習，從而提高復習效率。 在人的心理世界中，情緒扮演著重要的角色，它像是染色劑，使人的學習、生活染上各種各樣的色彩;它又似加速器，使人的學習活動加速或減速地進行。我們需要積極、快樂的情緒，它是獲得學習成功的動力。 情感樂觀，思維活躍，有人說：情緒是思維的催化劑，思維能力可以通過情緒的調節(jié)而顯示出更高的效應，人也會因此顯得更聰明、更能干。

匿名用戶

2021-12-22

　　首先你自己要想一想是什么導致的自己情緒低落，是不是你把考試看得太重了，以為考不上就會被人笑話。其實說句實話，如果自己有真材實料永遠不會膽怯，最關鍵也最重要的就是保持一個心態(tài)，無欲則剛，如果你能做到沒有欲望，對考試這件事不再過于在意，對外界的聲音采取淡然的態(tài)度，或許你會輕松很多，舒服很多，釋然很多。人生還有很多事情可以在意，不只是有考試這一件事，放眼望去，如果你站在人生盡頭，你會覺得考試這件事根本不值得你恐慌，秉持“向死而生”的態(tài)度生活和學習，你就不會有消極心理了。

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