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睡得好不好，會(huì)對(duì)血糖波動(dòng)有很大影響。如果一個(gè)人失眠的話，那么他第二天血糖可能就會(huì)很高。此外血糖還受心態(tài)變化，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)影響運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起血糖的波動(dòng)。
匿名用戶(hù)
2021-08-19
一般來(lái)說(shuō)，如果睡不好，是不會(huì)影響到血糖的高低的;只要晚上并沒(méi)有起來(lái)吃飯，也沒(méi)有加餐等情形就是不會(huì)致使血糖偏高的。
匿名用戶(hù)
2021-08-19
晚上休息不好的話，確實(shí)會(huì)對(duì)身體狀況造成明顯的刺激和損害，所以在長(zhǎng)時(shí)間體內(nèi)新陳代謝緩慢的情況下，自然就會(huì)使血糖代謝作用也出現(xiàn)異常。